بلدان
فئات

08.08.2025

°
19:40
ولي عهد عجمان يستقبل سفير إندونيسيا
19:37
الأردن يندد بقرار إسرائيل السيطرة على قطاع غزة: ‘خطة تمثل استمرارا للخروقات الإسرائيلية الجسيمة للقانون الدولي‘
19:36
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘ - تقديم عايدة جابر
19:03
نادي شفاعمرو الثقافي يناقش رواية ‘في قلبي أنثى عبرية‘ للكاتبة التونسية د. خولة حمدي
18:46
مصادر فلسطينية: ‘21 شهيدا في غزة منذ فجر اليوم‘ - الجيش الاسرائيلي: ‘تصفية قادة من حماس والجهاد الاسلامي‘
18:08
مسؤولة أوروبية كبيرة: أزمة غزة ‘تشبه إلى حد كبير جدا الإبادة الجماعية‘
18:08
هاري كين: شراكتي مع سون واحدة من الأفضل في تاريخ الدوري الإنجليزي
18:06
استطلاع للرأي: أغلبية لأحزاب اليمين في الكنيست
18:04
وثيقة: عدد شاحنات المساعدات لغزة زاد لكنه أقل مما اتفق عليه الاتحاد الأوروبي مع إسرائيل
18:03
الشاب كرمل منصور من عسفيا يتوّج بطلًا لإسرائيل في الكراتيه ويُهدي الفوز للسويداء
18:01
لوائح اتهام ضد 40 متهمًا من أنحاء البلاد بارتكاب عشرات الجرائم المتعلقة بالتجارة بالأسلحة والمخدرات
17:54
مظاهرة ‘نقف معًا‘ قرب حدود غزة: العشرات حملوا أكياس الطحين وصرخوا ضد ‘التجويع والإبادة‘
17:10
حريق نفايات يؤدي لحريق كبير في محيط بلدة دير حنا
16:46
مصرع شاب بحادث طرق في النقب
16:22
الجيش الاسرائيلي: انزال أكثر من 80 طرد مساعدات في أنحاء غزة من قبل 5 دول - وزارة الصحة في غزة: 4 وفيات جراء المجاعة خلال يوم
15:43
ماهر سلامة الطيبي من الطيبة في ذمة الله
14:07
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
14:00
الرئاسة الفلسطينية تطالب أمريكا بمنع إسرائيل من احتلال غزة
13:49
ألمانيا تقرر تعليق تصدير الأسلحة المستخدمة في حرب غزة لإسرائيل
13:25
وكالة أخبار روسية: لقاء بوتين وترامب قد يعقد في دولة عربية

ماذا تفعل 7 آلاف خطوة في الجسم يومياً؟.. إجابة مذهلة

أخبار الصحة
أسعار العملات
دينار اردني 4.82
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.57
فرنك سويسري 4.24
كيتر سويدي 0.36
يورو 3.99
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.34
كيتر دنماركي 0.53
دولار كندي 2.49
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.32
دولار امريكي 3.42
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-08-08
أخبار الصحة

فوائد السبانخ مذهلة لصحتك.. لا تتخلي عن هذا العنصر الغذائي الهامّ
2023-12-14

علامات الإدمان على شرب القهوة.. تنبّهي لها للخروج من الحالة
2023-12-13

أسرع طريقة لعلاج الشد العضلي في الساق.. اتبعيها للتعافي الصحي
2023-12-10

الحليب البقري أم الجاموسي.. أيهما أفضل ؟
2023-12-09

فوائد الزعتر المثبتة علمياً.. ستصدمك فعاليته العلاجية
2023-12-08

الزهايمر: وجبات غذائية مضادّة للمرض يشاركها معك خبير تغذية
2023-12-06

فوائد التعرق ومخاطر فرطه وعلاقته بخسارة الوزن.. بحسب اختصاصية
2023-12-04

فوائد الفجل الأحمر للتخسيس.. طبيبة متخصصة في التغذية تتحدث
2023-12-03

طرق التخلص من الزيوت المهدرجة في الجسم لتجنّب الكولسترول
2023-12-02

الذبحة الصدرية تصيب الشباب أيضاً.. طبيب يشرح الأسباب والأعراض
2023-12-01