بلدان
فئات

30.07.2025

°
23:29
كأس التوتو: أسيل كنانة يقود مكابي أبناء الرينة للفوز على هبوعيل كريات شمونه
21:47
وقفة أمام السفارة الأمريكية في القدس تضامنا مع السويداء
21:02
الجيش الاسرائيلي: اعتراض مسيّرة أُطلقت من اليمن
20:59
الجيش الإسرائيلي: في إطار التعاون بين إسرائيل والإمارات ومصر والأردن.. إنزال المزيد من الطرود الغذائية لقطاع غزة
20:26
شاب بحالة حرجة اثر حادث عنف في الرملة
20:15
لاعب ‘الكيك بوكسينغ‘ أسيد جودا من كفر قرع يستعد للمشاركة في بطولة الصين
20:15
الإمارات وإيطاليا توقعان اتفاقية شراكة استراتيجية لمكافحة الفساد
17:56
اتهام شاب من صور باهر في القدس بقتل ابنته (4 سنوات) ذبحا ومحاولة قتل شقيقه
17:33
النائب د. أحمد الطيبي يهاجم رئاسة جامعة حيفا: ‘رفض التوقيع على رسالة ضد تجويع غزة سقوط أخلاقي‘
17:23
سلطة مراقبة الميزانيات تقرر هبوط هبوعيل رمات هشارون للاولى وبقاء هبوعيل العفولة في الممتازة
17:05
اتهام شاب من عرعرة النقب ‘تعقّب امرأة لعامين ثم اقتحم منزلها واعتدى عليها‘
16:58
اختتام دورات الباليه في المركز الجماهيري المغار
16:54
لجنة الوقف الاسلامي تقوم بتوسيع شارع الشاحوط في عرابة
16:50
الشرطة: ضبط 14 عاملا من الضفة بدون تصاريح في الطيبة واتلاف 100 كغم من اللحوم وفرض غرامات
16:10
الجيش الإسرائيلي يدرس تسريح جنود الاحتياط المصابين بإعاقات نفسية
15:59
ويتكوف يصل الى اسرائيل قريبا وقد يزور غزة لأول مرة
15:44
اخاء الناصرة يواصل استعداده للموسم الجديد ويضم باسل طه وتوفيق دبابسة لصفوفه
15:38
مصادر فلسطينية: ‘21 شهيدا في غزة بنيران الجيش الاسرائيلي منذ فجر اليوم‘
15:22
اعتقال مشتبهيْن قاما بالقاء حيوان من شرفة منزل في القدس
15:22
إغلاق ورشة بناء في الخضيرة بعد ضبط 4 عمال من الضفة الغربية بدون تصاريح
أسعار العملات
دينار اردني 4.75
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.5
فرنك سويسري 4.17
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.88
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.52
دولار كندي 2.44
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.27
دولار امريكي 3.37
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-07-31
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.39
دينار أردني / شيكل 4.79
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.92
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.2
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2025-07-30
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

غزل أبو راس من الطيبة عن قطع بحيرة طبريا : ‘ أطمح للمشاركة في الاولومبياد ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-09-2022 16:14:44 اخر تحديث: 19-09-2022 19:14:44

شاركت الطالبة غزل فادي ابو راس، من الطيبة، في الأيام الأخيرة، بالنشاط الرياضي التقليدي، قطع بحيرة طبريا سباحة . يذكر ان نحو عشرة الاف سباح من مختلف الأجيال

السباحة غزل أبو راس من الطيبة تتحدث عن تجربة قطع بحيرة طبريا

شاركوا بهذا الحدث الرياضي، من مختلف انحاء البلاد.
للحديث عن هذه التجربة الرياضية، وعن الأسباب والدوافع للمشاركة بها، استضافت قناة هلا في الاستوديو السباحة غزل أبو راس .
 
" كانت هذه التجربة جميلة وممتعة"
 تقول غزل أبو راس في مستهل حديثها لقناة هلا: "كانت هذه التجربة جميلة وممتعة، فقد شارك فيها حوالي 10 الاف سباح من جميع الفئات العمرية عرباً ويهودا، وقطعنا خلالها مسارا طويلا يصل الى 4 كيلو متر، حيث استغرق انهائه من ثلاث ساعات حتى ثلاث ساعات ونصف. هذه لم تكن المرة الأولى التي أشارك فيها في هذا السباق بل شاركت سابقاً مرتين ولكن كان المسار اقصر واستغرق قطعه حوالي ساعتين ونصف. بالطبع خلال السباحة نأخذ استراحات حينما نقطع 500 متر في البحيرة ونشرب بعضاً من الماء ولكن من غير المفضل ان نشرب مياها بكميات كبيرة حتى لا نتعب خلال السباحة".

"اشعر بالفخر بهذا الانجاز"
وأضافت غزل قائلة: " خلال السباحة راودني شعور الندم لمشاركتي لأنني كنت قد تعبت كثيراً ولكن هذا الامر لم يمنعني من الاستمرار وذلك لأن لدي هدف وطموح ارغب بالوصول اليه، وفي نهاية المطاف استطعت تحقيق هذا الإنجاز الذي اشعرني بالفخر وانني استطيع ان احقق إنجازات اكبر".

"اطمح ان اشترك في مسابقات دولية وان اصل الى الاولومبياد"
وتابعت قائلة لقناة هلا : "بدأت بتعلم السباحة منذ ان كنت في الصف الأول، فقد بادر الأستاذ عائد نصار بتدريبي طوال هذه السنوات، ومن هذا المنطلق أوجه شكري الجزيل له ولأبي كذلك الذي يتواجد معي دائماً في دروس السباحة. كما انني ارغب بتحقيق المزيد من الإنجازات وان أشارك في مسابقات دولية واشترك في الأولمبياد".

"كل حلم كبير يبدأ بفكرة بريئة"
واختتمت حديثها قائلة : "انصح الجميع اذا كانوا يرغبون ان يحققوا إنجازات في حياتهم ان يبقى لديهم الطموح والرغبة بتحقيق الهدف لأن كل حلم كبير يبدأ بفكرة بريئة ومشوار الالف ميل يبدأ بخطوة".
 
لمشاهدة المقابلة الكاملة عن قناة هلا - اضغطوا على الفيديو اعلاه .

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك