المعالجة الفيزيائية رنا حمادة من طمرة :‘ البيلاتيس رياضة صحية للجميع ‘
تهدف رياضة البيلاتس إلى تقوية الجسم، وتحسين اللياقة العامة والشعور بالراحة، ويمكن ممارسة رياضة البيلاتس باستخدام " حصيرة " للتمارين أو معدات معينة. وتعتمد تمارين البيلاتس على توفير المقاومة
رنا حمادة معالجة فيزيائية وطبيعية ، البيلاتيس رياضة صحية للجميع تعرفوا عليها
أو الدعم حسب الحاجة، وفي الحقيقة فإن مكتشف هذه الرياضة هو الألماني جوزيف بيلاتس، الذي كان يعتقد بوجود رابط وثيق بين الصحة العقلية والصحة البدنية.
يمكن لجميع الأشخاص ممارسة رياضة البيلاتس، مهما كان مستوى لياقتهم البدنية، ويمكن استخدام الأجهزة المساعدة لدعم المبتدئين، وتوجد العديد من فوائد البيلاتس للصحة، فهي تحسن من وضعية الجسم وقوة العضلات، وتزيد من حركة المفاصل والتوازن، بالإضافة لأهميتها في التخلص من الإجهاد والتوتر.
رنا حمادة ابنة مدينة طمرة هي مختصة في المعالجة الطبيعية والفيزيائية ، وعملت كذلك بصناديق مرضى في مجال المعالجة الفيزيائية "فيزوترابيا" ، تقوم بتدريب سيدات من طمرة والمنطقة على رياضهة البيلاتس ، مشيرة الى ان هنالك اقبالا كبيرا على هذه الرياضة.
تصوير موقع بانيت
من هنا وهناك
-
العاملة الاجتماعية رُبى سليمان تتحدث عن الشبيبة وعطلتهم الصيفية
-
ادم خطيب من كابول يتحدث عن برك السباحة والمنتجعات
-
اعتقالات خلال وقفة احتجاجية بالحي الألماني في حيفا تحت عنوان ‘غزة تموت جوعًا‘
-
مؤتمر توعوي في حورة تحت عنوان: ‘أم واعية، أسرة آمنة‘بالتعاون مع جمعية السلامة المجتمعية
-
عمليات انعاش برجل تعرض للغرق في شاطئ بات جليم في حيفا
-
اصابة فتى ( 14 عاما ) اثر سقوطه عن دراجة كهربائية في عرعرة
-
الفنان رفعت مكحل حاج يحيى من الطيبة يُطلق أغنية ‘السلام‘
-
تعويض 45 ألف شيكل لفتاة مُنعت من ركوب حافلة ‘للذكور فقط‘
-
بحضور رئيس الاتحاد العام لكرة القدم: راديو مكان يُكرّم نجوم كرة القدم المتألقين لهذا الموسم
-
اغلاق مقطع من شارع 6 جنوبي البلاد من الاتجاهين
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا