بلدان
فئات

14.05.2025

°
07:15
موظفو مجلس عارة – عرعرة: اطلاق النار على سيارة مديرة قسم الرفاه هو اعتداء مباشر على العمل المهني والإنساني
07:10
مصادر فلسطينية: ‘عشرات الشهداء بقصف اسرائيلي على جنوب وشمال قطاع غزة‘
06:37
حالة الطقس: انخفاض اخر على درجات الحرارة - فرصة لهطول أمطار محلية متفرقة
06:35
مركز: زلزال يضرب كريت واليونان بقوة 6.3 درجة - شعروا به في البلاد ومصر
23:18
السوريون يحتفلون بقرار ترامب رفع العقوبات عن بلادهم
23:16
مسلسل الجريمة لا يتوقف: شاب بحالة خطيرة في كابول
22:53
مصرع الشاب عامر الشرباتي من شرقي القدس بحادث طرق مروع بين دراجة نارية وسيارة
22:25
أبطال عارة عرعرة يحققون مراكز مشرفة في بطولة كأس أوروبا للكيك بوكسينغ في كرواتيا
22:03
وسائل إعلام عبرية: اطلاق صاروخ من اليمن للمرة الثانية هذا المساء - سقط في طريقه إلى البلاد
22:02
الجيش الإسرائيلي عن الصفارات في غلاف غزة: سلاح الجو اعترض صاروخيْن أطلقا من قطاع غزة وسقوط ثالث بمنطقة مفتوحة
21:48
صفارات انذار في سديروت وأشكلون
21:48
رنين وحنين طبعوني من مجد الكروم تساهمان بارتقاء فريق عيروني كرمئيل للدرجة الممتازة
21:41
بعد انتهاء مدّة إبعاده عن الكنيست: النائب عوفر كسيف يعقد مؤتمرًا لدعم مرشدي التأهيل النفسي والاجتماعي
21:31
ولي عهد السعودية: نأمل في استثمارات بقيمة 600 مليار دولار مع أمريكا
20:47
وزير الخارجية السوري: نرحب بتصريحات ترامب بشأن رفع العقوبات المفروضة على سوريا
19:44
مصادر فلسطينية : ‘استشهاد 3 أشخاص بقصف لمستشفى غزة الأوروبي ومحيطه‘ - وسائل إعلام عبرية: الجيش الإسرائيلي حاول اغتيال محمد السنوار
19:31
الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض صاروخ أطلق من اليمن
19:31
الصفارات تُدوي في القدس ومنطقة الشارون
19:30
صفارات الانذار تُدوي في شتى أرجاء البلاد اثر اطلاق صاروخ من اليمن
19:00
بث مباشر | ‘ هذا اليوم ‘: استقبال حافل للرئيس الأميركي في السعودية ، ويتكوف وبوهلر يُقرران التوجه إلى الدوحة
أسعار العملات
دينار اردني 5.04
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.72
فرنك سويسري 4.25
كيتر سويدي 0.37
يورو 3.97
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.34
كيتر دنماركي 0.53
دولار كندي 2.56
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.42
دولار امريكي 3.58
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-14
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.59
دينار أردني / شيكل 5.09
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.99
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.26
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.85
اخر تحديث 2025-05-13
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

مواقف من مجال الرياضة | بقلم د غزال أبو ريا

بقلم :د غزال أبو ريا
29-10-2022 06:30:51 اخر تحديث: 29-10-2022 10:24:00

- إلعب دائما من أجل الفوز سواء كان هذا خلال التدريب أو في المباراة الحقيقية،إعلم أن الطريق للإنتصار والفوز من خلال إيمانك بقدراتك والثقة بالنفس أنك قادر.


صورة من د. غزال ابو ريا 

-الرياضة هي تربية ،قبل ان تجمع النقاط والكؤوس والميداليات.

-يجب ان يكون للفريق طريقة لعب وقواعد للعبة وعندها يصل الفريق لحلمه.

-أثناء المباراة يفقد اللاعب الكره،عليك ان تعرف أن استعادة الكرة أصعب من ان تهاجم،وفقدانك للكرة يمكن أن يستغلها الفريق الخصم .

-التدريب في كل المجالات هام جدا وهذا ينطبق على الرياضة.

-يمكن ان تحضر الفريق وتحصل على لاعبين متميزين مع قدرات،وبيت القصيد ان تدربهم ليلعبون كطاقم،فريق مع لاعبين بقدرات متواضعة،يلعبون بتناسق أفضل من فريق مدجج بالنجوم يلعبون بشكل فردي.

-الغيرة ببن اللاعبين مشكلة المشاكل.

-سقا الله أيام زمان عندما لعب اللاعب من أجل العلم ورفعة بلده.

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. الناصره
    سامي 2022-10-29 11:10:52
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك