ورشتا عمل في الجامعة العربية الأمريكية بجنين حول إدارة الضغوط النفسية ومهارات تطوير الذات
29-08-2023 13:35:30
اخر تحديث: 31-08-2023 13:59:00
نظم قسم الإرشاد النفسي والاجتماعي في عمادة شؤون الطلبة بالجامعة العربية الأمريكية ورشتي عمل، الأولى بعنوان "مهارات تطوير الذات"
صور من الجامعة العربية الأمريكية
والثانية بعنوان "إدارة الضغوط النفسية" لمجموعة من طلبة الجامعة ومن مختلف الكليات.
وأكدت مسؤولة الإرشاد النفسي والاجتماعي في الجامعة الدكتورة ليلى حرز الله، أن الورشة الأولى تناولت معرفة أهم أساليب تطوير الذات لبناء الشخصية القادرة على مواكبة تطورات المجتمع الحديثة، وتنظيم الوقت وإدارته، وحسن الاستماع والإصغاء، ومهارة التعلم بشكل دائم، وتطوير القدرة على التواصل والمرونة والإيجابية في التعامل.
وأضافت أن الورشة الثانية ركزت على كيفية إدارة الضغوط النفسية للطلبة، وتعريف مفهوم الضغوط وأسبابها وأعراضها وعلاجها من خلال تمارين حركية، واستخدام اساليب الفنون التعبيرية، والنقاش والعصف الذهني.
من جانبه، أشار عميد شؤون الطلبة الدكتور فادي جمعة أن الجامعة تولي اهتماماً كبيراً في بناء شخصية الطلبة، إضافة للجانب الأكاديمي والتدريسي، من خلال اللقاءات والتواصل مع ذوي الخبرة والإطلاع على مصادر المعرفة المتنوعة وإكساب الطلبة مهارات عمليه تساعدهم على الانخراط في المجتمع بعد التخرج، ومعرفة ذواتهم بطريقه تمكنهم من الحصول على أفضل الفرص الحياتية من كافة الجوانب.
من هنا وهناك
-
فلسطين تستضيف وتترأس الملتقى الثاني للمكتبات الوطنية العربية في العام القادم
-
البيرة: د. التميمي تلتقي لجنة العلاقات العامة والإعلام في المحافظات وتبحث سبل تعزيز التوعية الإعلامية البيئية
-
رئيس الوزراء الفلسطيني يبحث مع وزير خارجية سويسرا جهود وقف الحرب على غزة
-
رام الله: مجدلاني يبحث اخر المستجدات السياسية مع السفير الفنزويلي
-
رمزي رباح يلتقي رئيس الوزراء الفلسطيني لبحث ‘التصعيد الاستيطاني في الضفة‘
-
مصادر فلسطينية: ‘52 شهيدا في قطاع غزة منذ فجر اليوم‘
-
الجيش الاسرائيلي: اعتقال مسلحين من حماس في سوريا
-
منسق عمليات الحكومة في المناطق : ‘ إدخال 56 شاحنة محملة بالمساعدات الإنسانية الى قطاع غزة ‘
-
الجمعية العامة للأمم المتحدة تصوت الخميس على مشروع قرار يطالب بوقف فوري لإطلاق النار بغزة
-
(ممول) جامعة النجاح الوطنية ضمن أفضل 8.6% من جامعات العالم والجامعة الوحيدة فلسطينياً التي تدرج في تصنيف CWUR 2025 العالمي
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا