بلدان
فئات

07.08.2025

°
09:21
مصرع سائق دراجة نارية بحادث على شارع 4 في منطقة المركز
09:08
بعد 3 أيام من الصراع على حياتها اثر اختناقها أثناء تناول الطعام: إقرار وفاة الطفلة سيليا خلايلة من سخنين
08:55
لجنة الحج تقرر إعادة مبالغ مالية لحجاج هذا العام بعد استكمال المحاسبة مع وزارة الأوقاف الأردنية
08:39
اعتقال شاب من طبريا نشر فيديو اعترف فيه باغتصاب عدد من النساء
08:28
مشاركون بحفل اختتام دورة الكتابة الابداعية في مجد الكروم يتحدثون لقناة هلا
08:20
وائل شومر يتحدث لقناة هلا عن اتفاقية العمل الجماعية لموظفي مستشفى الناصرة الانجليزي
07:58
اليوم: ‘الكابينت‘ يعقد ‘اجتماعاً حاسماً‘ لعرض خطة عسكرية لاحتلال قطاع غزة
07:14
من تفشي الجريمة إلى هدم البيوت.. الشارع العربي يرى في الوحدة مخرجًا وحيدًا: ‘المانع ليس الفكر ولا الأيديولوجيا بل الأنا‘
07:00
‘قرد داروين‘.. الصين تبتكر حاسوبا أقرب إلى العقل البشري!
06:47
المعطيات تكشف: اليونان الوجهة الأولى للمسافرين
06:38
حالة الطقس: ارتفاع طفيف آخر على درجات الحرارة
06:29
تحذير للأهالي: هذا المنتج يُشكل خطرا على سمع الأطفال!
06:29
مصادر لبنانية: شهيد ومصابون في غارات إسرائيلية على جنوب لبنان - الجيش الاسرائيلي: هاجمنا أهدافا لحزب الله
23:39
الحصبة تنتشر في القدس وبيت شيمش: ‘مسألة وقت قبل أن يموت أحد‘
23:31
مصابان أحدهما بحالة خطيرة جراء حادث عنف في مدينة أوفاكيم
21:37
جمعية سيكوي-أفق: ارتفاع قياسي في ضحايا حوادث الطرق من المجتمع العربي لعام 2024 مقارنة بالعام السابق
21:27
‘غني معنا في روقان‘ أمسية فنية في الناصرة تجمع الكلمة واللحن
21:15
السيسي: حرب غزة أصبحت حربا للتجويع والإبادة الجماعية
21:15
تعيين علي لاريجاني أمينا للمجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني مجددا
20:49
البحث عن فتى في مجمع للمياه في كسارة ‘غعاتون‘ بالجليل الغربي
أسعار العملات
دينار اردني 4.86
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.59
فرنك سويسري 4.27
كيتر سويدي 0.36
يورو 4
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.34
كيتر دنماركي 0.54
دولار كندي 2.51
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.34
دولار امريكي 3.45
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.46
دينار أردني / شيكل 4.89
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.03
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.28
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.82
اخر تحديث 2025-08-07
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

المدرب إبراهيم طه من الناصرة : ‘رياضة الكاراتيه تعلم الثقة بالنفس والانضباط‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
25-02-2024 20:29:50 اخر تحديث: 02-03-2024 11:30:00

في ظل الظروف القاسية التي تفرضها الحرب، تظل الرياضة واحدة من الوسائل الفعّالة التي يمكن أن توفر القوة والأمل،

المدرب إبراهيم طه من الناصرة يتحدث عن رياضة الكاراتيه واهميتها

اذ تعتبر الممارسة الرياضية في مثل هذه الظروف تحدٍ جسدي ونفسي يقود إلى تعزيز الصحة والروح المعنوية للأفراد.
وتأتي رياضة الكاراتيه كواحدة من أبرز الرياضات التي تمتاز بقدرتها على تعزيز اللياقة البدنية والروحية وتطوير مهارات الدفاع الذاتي، وهي تلعب دوراً حيوياً في صقل القوة العقلية والجسدية للأفراد في ظل الصعوبات والتحديات القائمة.

    للحديث اكثر عن هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا مدرب الكاراتيه إبراهيم طه من الناصرة حاصل على حزام اسود دان ستة دولي، مدير رابطة سوتشين للكراتيه والرياضة..

    " الثقة بالنفس "
    وقال مدرب الكاراتيه إبراهيم طه من الناصرة  : " رياضة الكاراتيه تعلّم الثقة بالنفس والانضباط وتقوية الجسم للشباب والفتيات " 

    "تنمية الجسم"
    وأضاف مدرب الكاراتيه إبراهيم طه من الناصرة : " من خلال التمارين الرياضية يمكن تقوية اللياقة البدنية فالحركات القتالية قوية وتطور اللياقة البدنية ، والحركات تقوي الجسم وتعطي الطلاب ثقة بالنفس ،  وتنمية الجسم واحترام المنافس وتحقيق إنجازات " . 

    " هناك تقدم في الاقبال هذه الرياضة في المجتمع العربي وخاصة لدى الفتيات"
    وتابع مدرب الكاراتيه إبراهيم طه من الناصرة : " رياضة الكاراتيه تعمل على تنقوية الثقة بالنفس وهذا يقوي الشخصية جدا ونلمس تقدما في الاقبال هذه الرياضة في المجتمع العربي وخاصة لدى الفتيات " .

    "محاضرات في المدارس"
    وأضاف مدرب الكاراتيه إبراهيم طه من الناصرة حاصل على حزام اسود دان ستة دولي، مدير رابطة سوتشين للكراتيه والرياضة : " رابطة الكاراتيه في الناصرة تشجع الطلاب على ممارسة الرياضة وهي لا تتلق ميزانيات بل يتم تمويلها عن طريق رسوم الاشتراك وليس هناك أي دعم مؤسساتي ونحن نحاول ترسيخ أهمية الرياضة وتطوير ممارستها لدى الطلاب في المجتمع العربي عن طريق تقديم محاضرات في المدارس والنوادي الشبابية " .



    panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

    إعلانات

    إعلانات

    اقرأ هذه الاخبار قد تهمك