كفر ياسيف : تخريج الفوج الاول في المجتمع العربي من ‘ البيلاتس ‘
أقيم في كفر ياسيف مؤخرا ، حفل تخريج الفوج الاول من ‘ البيلاتس ‘ في الوسط العربي .
كفر ياسيف : تخريج الفوج الاول في المجتمع العربي من ‘ البيلاتس ‘
وذلك بارشاد المدربة نيفا جريس .
وشرحت ديانا عيسى الياس مدربه رقص الباليه والحركة والهيب هوب عن رياضة البيلاتس ، بالقول : " البيلاتس هو نظام رائع من الحركات اعتمدت في بدايتها لعلاج الاصابات على يد جوزيف بيلاتس وتعمل على تشغيل عضلات في الجسم لم نكن نعلم بوجودها " .
وعن مبادى البيلاتس قالت : "الدقة والسيطرة والتركيز والتدفق والتنفس والتمركز " .
أما عن فوائد البيلاتس فقالت ديانا عيسى الياس مدربه رقص الباليه والحركة والهيب هوب : " البيلاتس تعمل على استقامة الجسم وتجعلك تتعرفين على جسمك اكثر انه نظام مميز يمكنك من تمرين معدتك وشد اكتافك بطريقة لم تعانديها من قبل وتساعد على شد قوام الجسم ومرونة ولا تكبر العضلة " .
صور من المدربة ديانا الياس
من هنا وهناك
-
اعتقال متظاهر أغلق مدخل قسم التأهيل بوزارة الأمن في بيتح تكفا
-
انتخاب عزّ الدين الفاهوم رئيسًا لنقابة العاملين في بلدية الناصرة
-
الشرطة: اعتقال 4 أشخاص بشبهة الضلوع بقتل الشاب توفيق أبو لاشين بمغسلة للسيارات في الناصرة
-
هل تعود القائمة المشتركة؟ بانيت يُسلط الضوء على آخر المستجدات السياسية مع تعالي الأصوات لاعادة وحدة الأحزاب العربية
-
الإمساك بقرد بمصنع للاسمنت في الرملة
-
علاقات عامة | مؤتمر صحة المرأة العربية يعود إلى الناصرة
-
تقرير يكشف: عدد الشكاوى المقدمة ضد رجال الشرطة تضاعف 3 مرات خلال آخر 3 سنوات
-
موظفو بلدية الناصرة يعتصمون للمطالبة بالحصول على معاشاتهم
-
14 امرأة وفتاة عربية قُتلن منذ بداية العام – إحصاء جمعية مبادرات إبراهيم: ‘ارتفاع 13% بعدد القتلى في البلدات العربية مقارنة بالعام الماضي‘
-
اتهام 4 أشخاص بالاعتداء على حارسيْن بمستشفى الناصرة الإنجليزي وضربهما
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا