تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘
يمارس الشاب تيمور هزيمة من أبو سنان الرياضة منذ سنوات عديدة ، وحبه للرياضة جعله يتعلّم هذا الموضوع ،
تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘
ويحصل على شهادات أكاديمية ليصبح معلما لموضوع اللياقة البدنية والرياضة في المدرسة ويفتتح معهدا للياقة البدنية في قريته أبو سنان .
مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما ، التقى تيمور الذي قال خلال الحديث معه : " أنا معلم رياضة ومدرب رياضة وصاحب شهادة تغذية صحية للرياضيين ، وامارس الرياضة منذ سنوات ، وأعمل في مجال التمارين الرياضية منذ 2018 ، واليوم لدي معهد لياقة بدنية يحمل اسم الانفيلد نسبة الى ملعب فريق ليفربول بكرة القدم الذي أشجعه " .
واضاف تيمور : " في هذا العصر الذي طغت عليه التكنولوجيا فان الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية واثبتت الأبحاث ان من يمارس الرياضة يكون اقل قلقا من غيره ، وانا اشدد هنا على رفع الاوزان لان الابحاث اثبتت ان هناك علاقة بين رفع الاوزان والسعادة " .
وتابع الرياضي الأستاذ تيمور هزيمة : " ليس هناك اي حد للرياضة من ناحية جيل فان كل جيل كبير او صغير مناسب لممارسة الرياضة " .
من هنا وهناك
-
اسماء اغبارية من ام الفحم: على الأهل والمدارس ادارة استخدام الأطفال للهواتف ومنصات التواصل حتى لا يصبحوا مدمنين
-
د. يعقوب غنايم : ‘الاستثمار في الشباب منذ مرحلة مبكرة هو ركيزة المجتمعات الناجحة‘
-
عبلين تجمع القادة الشباب من مختلف البلدات في لقاء مميز للمجالس الطلابية
-
حالة الطقس : انخفاض طفيف على درجات الحرارة
-
مشاركون بزيارة مقام النبي شعيب: ‘نأمل أن تتوسع هذه اللقاءات وان ينضم لها أهلنا في لبنان والأردن‘
-
آيلانا بركات ابو حمدة من يركا تتحدث عن البطاقات التحفيزية لرفع الروح المعنوية
-
نجاح منقطع النظير للكونسيرت الموسيقي ‘مرشوشة بالعطر‘ وإطلاق مبادرة بلدية كفر قرع ‘أوقفوا الجريمة والعنف‘
-
شاب بحالة متوسطة اثر تعرضه لحادث عنف في جسر الزرقاء
-
سامر عثامنة والمحامي زكريا اغبارية يتحدثان عن اخر المستجدات السياسية
-
تابعوا حلقة جديدة من برنامج ‘ هلا رياضة ‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا