مع بدء العدّ التنازلي للعودة إلى المدارس.. ما هي مواصفات الحقيبة المثالية لطفلك؟
تحرص العائلات في هذه الأيام في ظل بدء العد التنازلي لافتتاح العام الدراسي الجديد على شراء المستلزمات المدرسية، ولعل أهم غرض تحرص
أخصائي العلاج الطبيعي مسلم جبالي من الطيبة يتحدث عن الحقيبة المدرسية وكيفية تأثيرها على نمو الطلاب
على شرائه هو الحقيبة المدرسية التي يجب ان تتميز بعدة معايير لتكون ملائمة لجسم الطفل وصحته ولا تؤدي إلى مشاكل صحية على المدى الطويل. للحديث اكثر حول هذا الموضوع تحدثت قناة هلا مع اخصائي العلاج الطبيعي مسلم جبالي من الطيبة.
يقول مسلم جبالي في مستهل حديثه لموقع بانيت وقناة هلا: " الوزن الزائد للحقيبة المدرسية يمكن أن يؤثر سلبًا على تطور وبنية جسم الطفل على المدى الطويل. كأب، أحرص على اختيار حقيبة مدرسية تراعي جسم ابني وأنسجته الرقيقة التي تنمو وتتشكل. أبدأ بالبحث عن حقيبة خفيفة الوزن قبل وضع الكتب واللوازم المدرسية فيها. من الضروري أن تكون أحزمة الكتفين عريضة ومبطنة، لأن الأحزمة الرفيعة تزيد من الضغط على الكتفين، بينما تساعد الأحزمة العريضة في توزيع الوزن بشكل أفضل. كما أن وضع الحقيبة في أسفل الظهر يضع ضغطًا على الفقرات؛ لذلك، من الأفضل أن تكون الحقيبة عند مستوى أسفل الكتفين وقريبة من منطقة الأرداف".
ومضى قائلا: "وجود جيوب متعددة في الحقيبة يساعد في توزيع الوزن بشكل متساوٍ، كما أن الحزام على الخصر يمكن أن يخفف الحمل عن الكتفين. ومن المهم الانتباه إلى أن الحقائب المزودة بعجلات عادة ما تكون أثقل من الحقائب العادية. وفقًا للدراسات، يجب ألا يتجاوز وزن الحقيبة 15% من وزن الطالب الذي يتراوح عمره بين 6 و15 عامًا".
وأضاف: " لتقليل وزن الحقيبة، يُفضل اختيار لوازم مدرسية مصنوعة من مواد خفيفة الوزن، واستخدام زجاجة ماء صغيرة، وتنظيم الكتب والدفاتر وفق جدول الحصص اليومية، أو ترك بعض المواد الدراسية في المدرسة إذا كان ذلك ممكنًا".
من هنا وهناك
-
د. أحلام عوض تتحدث عن العلاقات الأسرية واستقرار الحياة الزوجية وتوازن الأطفال النفسي
-
وزارة التعليم تنفي شائعة تقديم موعد العطلة الصيفية للمدارس الابتدائية
-
‘مسكوهم ع الحامي‘ خلال صفارات الإنذار: اعتقال خلية من النقب أثناء استعدادها لاقتحام ثلاث مدارس
-
مديرة مدرسة القسطل الابتدائية في الناصرة تتحدث عن التحديات الحالية وخطط المدرسة لختام العام الدراسي
-
رئيس الأركان إيال زامير : ‘هناك استخلاص دروس هام ومباشر من أحداث السابع من أكتوبر‘
-
اعتقال 11 عاملا فلسطينيا بدون تصريح في ورشة بناء في حيفا
-
اصابة شاب بحادث عنف في اللد
-
مجموعة عزرئيلي بعد تحديث التعليمات: ‘يمكن فتح المتاجر ابتداءً من الساعة 18:00‘
-
ترامب: لا أستطيع الجزم ما إذا كانت أميركا ستقصف إيران
-
بعد تغيير تعليمات الجبهة الداخلية: شبكة ‘بيغ‘ ستفتح مراكز التسوق لأول مرة منذ بدء الحرب هذا المساء
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا