بلدان
فئات

03.05.2025

°
14:00
إدارة ترامب تخطر موظفين بوكالة معنية بسلامة العمال بفصلهم
13:48
تقرير : السبب وراء تصعيد الحوثيين ولماذا يطلقون الصواريخ نحو اسرائيل في الصباح تحديدا
13:48
عمليات انعاش لرجل تم انتشاله من مياه البحر قرب شاطئ بات يام
12:37
تدهورت به السيارة.. شاب بحالة خطيرة في الناصرة
12:17
تقرير: هكذا فاجأ ترامب نتنياهو ‘بمقامرته النووية‘ مع إيران
12:17
فيروز سمير نقولا ( بضعان ) من الناصرة في ذمة الله
11:29
مالطا تحقق في شبهة اختراق طائرة إسرائيلية مجالها الجوي قبل الهجوم على أسطول الحرية
11:01
اندلاع حرائق في عكا ومناطق مجاورة
10:55
انطلاق مظاهرة الأول من أيار في الناصرة
10:55
الخارجية الأمريكية توافق على بيع صواريخ للسعودية بقيمة ‭ 3.5‬مليار دولار
10:00
سليمان علي عنتير من المغار في ذمة الله
09:57
هيلة يوسف بدر من حرفيش في ذمة الله
09:53
قرع الطبول يتوقف مع وفاة مشجع منتخب إسبانيا الشهير مانولو عن عمر ناهز 76 عاما
08:34
النفط يسجل أكبر خسارة أسبوعية منذ شهر قبيل اجتماع أوبك+
08:34
3 مصابين بحريق داخل مبنى سكني في حيفا
07:41
المرصد السوري: شهيد ومصابون بسلسلة غارات إسرائيلية على سوريا
07:41
حالة الطقس : أجواء غائمة وفرصة محتملة لهطول أمطار خفيفة
07:24
مصادر فلسطينية: 17 شهيدا جراء غارات إسرائيلية على خان يونس
06:55
تير شتيجن قائد برشلونة جاهز للعودة من الإصابة أمام بلد الوليد
06:43
الجيش الاسرائيلي: اعتراض صاروخ أطلق من اليمن
أسعار العملات
دينار اردني 5.1
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.8
فرنك سويسري 4.37
كيتر سويدي 0.37
يورو 4.09
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.61
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.49
دولار امريكي 3.61
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.65
دينار أردني / شيكل 5.15
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.14
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.43
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.84
اخر تحديث 2025-04-30
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة: ‘هناك ازدياد بالوعي لدى الأهالي بأهمية ممارسة أبنائهم للرياضة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-09-2024 20:03:55 اخر تحديث: 22-09-2024 07:28:00

يجمع الشاب محمود حاج يحيى من الطيبة، ما بين حبه من نعومة أظافره للرياضة وما بين تعليمها وتدريب فروع منها، سواء لطلابه في المدرسة أو في النادي ..

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة يتحدث عن مشواره في عالم الرياضة

قناة هلا استضافت محمود حاج يحيى في بث حي ومباشر ليحدثنا عن مشواره في عالم الرياضة .

وقال محمود حاج يحيى في حديثه لقناة هلا : " هناك أهمية كبيرة للرياضة وممارستها في حياتنا ، وفي الفترة الأخيرة نلاحظ اهتماما كبيرا بتعلم رياضة مختلفة ، حيث أن الوعي بأهمية الرياضي ازداد كثيرا في مجتمعنا مؤخرا" .
وأضاف محمود حاج يحيى : " عندما افتتحت ناديا رياضيا في مدينة الطيبة ، حاولت أن أجمع فيه جميع المجالات الرياضية ، وهو يخضع لاشراف مدربين مختصين ومدربات مختصات ، والأجيال لدينا في النادي تبدأ من جيل 3 سنوات حيث أن هذا الجيل مليء بالطاقة وحيوية ، واذا بدأنا بالاهتمام بهم من هذا الجيل فاننا نساعدهم على أن يكونوا شخصيات قيادية ومتعاونة في المجتمع " .

وأردف محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ألاحظ أن الأهالي أصبحوا مهتمين كثيرا بابعاد أولادهم عن الشاشات والمقاهي والشوارع ، ويهتمون أيضا بتسجيل أولادهم في دورات ونواد رياضية ، لمعرفتهم بأهمية ممارسة الرياضة " .

وتابع محمود حاج يحيى بالقول : " الرياضة تساهم في انقاص الوزن ولكنها ليست شيئا أساسيا في انقاصه ، فالشيء الأساسي هو التغذية السليمة مع ممارسة الرياضة التي تساعد على بناء جسم قوي مشدود بعد انقاص الوزن " .
ومضى محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع مناسبة جدا للشخص العادي الذي لا يتدرب من أجل كمال الأجسام ، بمعدل 3 ساعات في الأسبوع . كما أن تعلم السباحة أمر هام جدا ، فهي تعلمه الاعتماد على النفس وتقوي عضلات الجسم كثيرا منذ الصغر " .



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك