لينا عويسات : يجب على الأهل ابعاد الاطفال عن الشاشات إيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة
كلنا نريد ان نرى انفسنا بأفضل حال وبحضور مليء بالثقة بالنفس وان نكون أشخاصا ذي طاقات عالية وتأثيرنا بارز على الذات وعلى الغير . وللحديث أكثر عن التطوير الذاتي وكيفية تغيير عاداتنا اليومية لتصبح ذات اثر علينا ،
لينا عويسات من القدس تتحدث عن التطوير الذاتي وتغيير عاداتنا اليومية
استضافت قناة هلا لينا عويسات من القدس متخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال ...
وقالت لينا عويسات : " يجب ان يفهم الانسان نفسه وذاته لكي يستطيع ان يطورها وهذا يعني معرفة نمط الأفكار التي تكون معززة او هدامة ومعرفة نمط المشاعر ، الخوف او الغضب وما شابه والمشاعر السلبية العالقة وكذلك يجب على كل شخص أن يفهم القيم التي يحيى عليها " .
وتابعت : " السوشال ميديا أخذت تركيزنا وتجعلنا نركز على الأشخاص من الخارج ولا نركز على أنفسنا ومشاعرنا ، ونحن نقع بفخ بان نعتقد بأن من ينشر على السوشال ميديا يسبقنا في كثير من المجالات وذلك لانه ينشر فقط الأمور الايجابية وهذا يؤدي الى الشعور بالإحباط والخمول وبالنسبة للأطفال يجب ان نراقبهم بكل ما يتابعونه " .
وأضافت لينا عويسات المتخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال : " يجب ان يكون الاهل نموذج لاطفالهم والعمل على الترابط الاسري من خلال التشافي لدى الاهل ، لدى الاب والام وبرايي يجب منع الشاشات عن الأطفال وإيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة او قراءة قصص " .
وتابعت : " بخطوات بسيطة يستطيع الشخص ان يعود الى نفسه ويقويها ويرى الأمور الايجابية التي بداخله" .
من هنا وهناك
-
تمديد اعتقال شاب اعتقلته الشرطة وبحوزته مسدس في مشيرفة
-
إنهاء دورة استكمال بموضوع الذكاء الاصطناعي لمعلمي فرع الحوسبة بمدرسة القفزة التكنولوجية عمال في الناصرة
-
اندلاع حريق بمنطقة مفتوحة في الطيبة
-
على وقع أزمة قانون تجنيد ‘الحريديم‘ .. المتحدث بلسان ‘شاس‘ يصرح: ‘التهديد هذه المرة ليس وهميا.. لا يمكن أن نسكت أكثر‘
-
وصلتكم رسالة من سلطة السكان والهجرة حول بطاقة هويتكم؟ هكذا عليكم التصرف
-
اندلاع حرائق في ثلاثة مواقع في القدس وطواقم الإطفاء تعمل على تطويقها ومنع انتشارها
-
الشرطة: ‘اعتقال 4 أشخاص من اللد بشبهة حيازة المخدرات والمتاجرة بها‘
-
مشاركون بمؤتمر ‘نختار الصحة - نبني الشراكة‘ في حيفا يتحدثون لقناة هلا
-
شركة ‘أوسم نستلة‘ تقرر رفع أسعار حليب الأطفال ‘متيرنا‘، القهوة، ‘البمبا‘، ‘البيسلي‘، القهوة وغيرها
-
إصابة شاب خلال ركوبه دراجة كهربائية قرب مفترق كفر قاسم
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا