بلدان
فئات

17.06.2025

°
19:16
صفارات في سعوة، تل السبع، شقيب السلام، اللقية، حورة وبلدات أخرى
19:10
الجبهة الداخلية: صفارات متوقعة بعد قليل في رهط، حورة، شقيب السلام، ترابين، وبلدات أخرى في النقب
19:10
الجبهة الداخلية: صفارات انذار محتملة بعد قليل في النقب ومنطقة البحر الميت
19:09
ترامب: لدينا سيطرة مطلقة على سماء إيران
19:05
اعتقال مشتبه من كسيفة بسرقة ممتلكات من منازل تضرّرت جرّاء سقوط صاروخ في بات يام
19:00
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: المواجهات العنيفة بين اسرائيل وايران، تشييع جثامين الأم منار وابنتيها وقريبتهن منار ذياب خطيب في طمرة
18:59
طائرة تابعة للخطوط السعودية تُغيّر مسارها بعد تهديد بوجود قنبلة
18:31
‘أكسيوس‘: ترامب يجتمع مع فريق الأمن القومي بشأن إسرائيل وإيران
18:24
العال تتوقع بدء تسيير رحلات لإعادة العالقين في الخارج إلى إسرائيل غدا الأربعاء
17:37
منسق أعمال الحكومة في المناطق الفلسطينية : ‘ ادخال 64 شاحنة مساعدات إلى قطاع غزة‘
17:30
الجبهة الداخلية: يمكن الخروج من الأماكن الآمنة
17:26
نجمة داوود الحمراء: لم ترد بلاغات حول مصابين حتى اللحظة
17:22
تقديرات الأجهزة الأمنية: إطلاق نحو 8 صواريخ في الرشقة الصاروخية الأخيرة
17:21
الجبهة الداخلية: كل من دوّت في مناطقهم الصفارات - عليهم البقاء داخل الأماكن الآمنة
17:19
دوي انفجارات عنيفة يهز سماء الطيبة
17:17
الصفارات تُدوي في شتى أنحاء البلاد
17:15
الجبهة الداخلية: يجب الدخول إلى الأماكن الآمنة
17:14
الجبهة الداخلية تصدر تحذيرات: رصد إطلاق صواريخ من إيران
17:07
شركة 'إير حيفا' تبدأ غدا تشغيل رحلات إجلاء من لارنكا إلى حيفا
17:04
الجبهة الداخلية تُصدر تحديثا بشأن اطلاق صفارات الإنذار: التحذير سيصدر قبل نحو 10 دقائق من موعد إطلاق الصواريخ المحتمل
أسعار العملات
دينار اردني 4.99
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.8
فرنك سويسري 4.36
كيتر سويدي 0.37
يورو 4.09
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.36
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.61
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.45
دولار امريكي 3.54
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-06-17
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.52
دينار أردني / شيكل 5
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.07
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.32
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.82
اخر تحديث 2025-06-17
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-04-2025 09:29:52 اخر تحديث: 21-04-2025 06:45:00

في زمنٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة وتتعدد فيه التحديات، يصبح وعي الإنسان بذاته وبقدراته هو المفتاح الأول للنجاح ، فعالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا أو مجرد عبارات تحفيزية، بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته،

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

وتحقيق إنجازاته، وتخطي العوائق التي تعترض طريقه نحو التميز، كما تقول خبيرة التنمية البشرية غادة جمال رباح التي تصحبنا برحلة في هذا العالم ضمن برنامج " كلام في الصميم " .

وقالت غادة جمال رباح لقناة هلا : " تطوير الذات يعمل على ثلاثة جوانب هامة هي الروح والجسد والعقل ، وهذه الجوانب بحاجة الى تغذية مستمرة من أجل تطوير الذات " . وأضافت غادة جمال رباح : " مجال تطوير الذات لم يأت ليقول لنا أن الحياة وردية بل علينا أن نكون واقعيين أن الحياة مليئة بالتحديات التي تخلق فينا أشياء جديدة ، فكل ألم وكل احباط يعيشه الشخص لم يكن عابرا ، ولهذا فان لقاءات تطوير الذات تمنحنا تقنيات ومهارات حياتية لكيفية التصرف عند مواجهة التحديات في حياتنا اليومية " .

وأردفت غادة جمال رباح : " كل شخص يبحث عن معنى وهدف في حياته ، لأن هذا الهدف يعطينا حافزا للاستمرار ، فالسعي لتحقيق الهدف يجعل الشخص يعيش متعة اللحظة الانية مع التركيز على الامتنان لما بين يديك الان حتى لو كانت أشياء بسيطة تعيشها " . وتابعت بالقول : " كل شخص تلزمه مهارات التفكير الإيجابي ، حيث أن الشخص عندما يعلم أثر التفكير على حياته اليومية فانه يعمل جاهدا لاكتساب هذه المهارات ، كما أن التفكير يترك أثرا على سلوكنا " .

وأردفت غادة جمال رباح بالقول : " رافقت الكثير من النساء في جلسات فردية وجماعية اللواتي كن قبل التدريب في مكان وما بعد التدريب أصبحن في مكان اخر مختلف كليا ، وهذا يدل على ارادتهن القوية للتغيير نحو الأفضل ، فصحيح أن التدريب له تأثيره لكن اذا لم يكن الشخص يريد أن يعمل على نفسه فلن يفيده أي تدريب " .


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك