الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
في ظل ما يشهده العالم والمنطقة بشكل خاص من أزمات متتالية، صراعات، وحروب، نجد أنفسنا نعيش في حالة من التوتر المزمن، الذي لا يترك أثره على الجسد فحسب، بل يتغلغل إلى أعماق النفس والعقل.
الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
فما الذي يحدث فعلياً في الدماغ عندما نعيش ضغوطاً مستمرة؟ كيف تتأثر ذاكرتنا، قدرتنا على التركيز، وحتى قراراتنا اليومية؟ وهل هناك فرق بين من يواجه أزمة مؤقتة، وبين من يعيش في بيئة مضطربة بشكل دائم؟
وفي المقابل، هل يمكن الحديث عن البهجة أو الفرح في خضم المعاناة؟ وهل الاحتفال بالعيد في هذه الظروف الصعبة يُعدّ نوعًا من الإنكار، أم شكلاً من أشكال الصمود الإنساني؟
للإجابة على هذه الأسئلة، ولمحاولة فهم الأدوات النفسية والعصبية التي تمكّن الإنسان من التوازن والمقاومة، استضافت قناة هلا في برنامج "كله صحة" الدكتور صالح مصاروة، أخصائي علم النفس التأهيلي والأعصاب، ليتحدث عن تأثير التوتر المستمر، أهمية الصحة النفسية في الأزمات، وكيف نصنع معنى وفرحًا حتى في أصعب اللحظات.
من هنا وهناك
-
الجيش الاسرائيلي يصدر انذارا لسكان حي عبد الرحمن في غزة وحي النهضة في جباليا بـ ‘ الاخلاء الفوري ‘
-
مصرع راكب دراجة نارية بحادث قاتل في الجولان
-
مشاركة كبيرة في الأمسية الأولى من أمسيات عيد الأضحى المبارك في البقيعة
-
هنا حرفيش: معايدة جماعية بالأضحى المبارك تجمع أبناء القرية من مختلف الطوائف بألفة ومحبة
-
الجيش الإسرائيلي يعلن تخليص جثة مختطف تايلندي من قطاع غزة
-
مدرسة الأخاء رهط تقيم مسيرة كشفية احتفالية مميزة بمناسبة العيد
-
الجيش الاسرائيلي يصدر تعليمات تتعلق بافتتاح مراكز توزيع المساعدات الإنسانية
-
تخليص امرأة بحالة حرجة جراء حريق في شقة سكنية في القدس
-
إصدار مجلة إبداعية ثنائية اللغة في مدرسة ابن سينا الابتدائية في كفرمندا
-
حالة الطقس : انخفاض طفيف على درجات الحرارة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا