الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
في ظل ما يشهده العالم والمنطقة بشكل خاص من أزمات متتالية، صراعات، وحروب، نجد أنفسنا نعيش في حالة من التوتر المزمن، الذي لا يترك أثره على الجسد فحسب، بل يتغلغل إلى أعماق النفس والعقل.
الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
فما الذي يحدث فعلياً في الدماغ عندما نعيش ضغوطاً مستمرة؟ كيف تتأثر ذاكرتنا، قدرتنا على التركيز، وحتى قراراتنا اليومية؟ وهل هناك فرق بين من يواجه أزمة مؤقتة، وبين من يعيش في بيئة مضطربة بشكل دائم؟
وفي المقابل، هل يمكن الحديث عن البهجة أو الفرح في خضم المعاناة؟ وهل الاحتفال بالعيد في هذه الظروف الصعبة يُعدّ نوعًا من الإنكار، أم شكلاً من أشكال الصمود الإنساني؟
للإجابة على هذه الأسئلة، ولمحاولة فهم الأدوات النفسية والعصبية التي تمكّن الإنسان من التوازن والمقاومة، استضافت قناة هلا في برنامج "كله صحة" الدكتور صالح مصاروة، أخصائي علم النفس التأهيلي والأعصاب، ليتحدث عن تأثير التوتر المستمر، أهمية الصحة النفسية في الأزمات، وكيف نصنع معنى وفرحًا حتى في أصعب اللحظات.
من هنا وهناك
-
مهند ديواني وعكرمة عيسى يتحدثان عن اخر المستجدات الرياضية
-
وفد من المغرب بضيافة جمعية عتيدنا في حيفا
-
(ممول) قهوة نميس من ‘عليت‘ بإصدار جديد لصيف منعش
-
تمديد اعتقال مشتبه من الرملة بحوادث ابتزاز وإطلاق نار وتهديد صاحب محل تجاري
-
اعتقال سائق دراجة نارية قاد بشكل متهور ودون رخصة قيادة في القدس
-
فتى بحالة خطيرة اثر حادث بين ‘كوركونيت‘ وسيارة في رهط
-
(ممول) أيام أخيرة لحملة الصيف الكبرى IKEA SALE
-
اصابة سيدة فقدت وعيها وهي تقود سيارتها وسقطت في حفرة بمنطقة القدس
-
اللجنة المركزية للتجمّع تعقد اجتماعها في رهط: ‘نحو تعزيز الحضور السياسي والتنظيمي في النقب واستمرار الحراك الشعبي ضد الإبادة‘
-
المحامي د. لؤي زريق: سابقة قضائية بحق 5 معلمات رياض أطفال من كفر كنا واعتبارهن موظفات في وزارة التربية والتعليم
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا