سوزان يعقوب نقولا من سخنين تتحدث عن اثار الحرب على العادات الغذائية
29-06-2025 14:21:19
اخر تحديث: 29-06-2025 22:28:00
لا تقتصر آثار الحرب على النفس فقط، بل تمتد إلى الجسد أيضاً. فالتوتر، القلق، وتغير الروتين اليومي ينعكس على عاداتنا الغذائية، وعلى طريقة تعاملنا مع أجسامنا.
سوزان يعقوب نقولا من سخنين تتحدث عن اثار الحرب على العادات الغذائية
ولعل من ابرز النصائح الذهبية في مثل هذه الفترة، هو تحويل الغذاء من مجرد وقود للجسم، الى أداة لإعادة التوازن، والشفاء، واسترجاع الإحساس بالسيطرة.
للاستزادة حول هذا الموضوع، استضافت قناة هلا في بث حي ومباشر، من سخنين مستشارة التغذية والمحاضرة لنمط حياة صحي سوزان يعقوب نقولا .
من هنا وهناك
-
هدم مبنى وبركة سباحة وصالة رياضية في قرية الكعبية طباش
-
أيمن عودة قبيل انعقاد الجلسة للبت في طلب عزله: ‘لن نقبل أن نكون رعايا في وطننا.. قلت لغانتس وآيزنكوت - الموضوع ليس الجماهير العربية وحدها وانما أنتم أيضا‘
-
نشطاء يمين يعتدون على جنود ويحرقون منشأة أمنية ويحاولون اقتحام قاعدة عسكرية قرب رام الله
-
رضا جابر وسعيد ياسين يتحدثان عن اخر التطورات السياسية
-
تصريح مدع ضد مشتبه من البلدة القديمة في القدس ‘بكتابات تحريضية‘
-
لينا عويسات من القدس: الحوار الداخلي هو الشكل الأكثر صدقًا وتأثيرًا في طريقة رؤيتنا لأنفسنا وللعالم من حولنا
-
أمير ناصر من الناصرة يتغلب على التحديات بعد فقدان والده وهو طفل: من قلب الألم يولد الأمل
-
مدرسة عرب الحلف في بسمة طبعون تودّع العام الدراسي برحلة سباحة
-
شادية قدح تتحدث عن التقاطع بين علم الاجرام وعلم الاجتماع
-
المستشار النفسي والعائلي أسامة فرج يتحدث عن تأثير حرب على العلاقات الزوجية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا